奕酉的閱讀、學習與觀察 #005|如果我沒辦法一直發文,是不是就輸了?內容節奏可以慢,信任關係可以深

奕酉的閱讀、學習與觀察 #005|如果我沒辦法一直發文,是不是就輸了?內容節奏可以慢,信任關係可以深

嗨,我是奕酉。

最近,有幾位創作者朋友跟我聊起內容焦慮。

「好像不發文就會被演算法遺忘。」
「沒更新就會被市場忘記,會不會就這樣輸了?」

這些話我聽了很有感,一方面,我自己也走過這段壓力;另一方面,近期我跑了好幾場《看得見的高效思考》的新書專訪,不少主持人都不約而同問到一個問題

「你怎麼兼顧那麼多角色:寫作、教學、顧問、創作,還有家庭生活?」

red brick wall with live, work, create. quote

我不會說自己平衡得很好,但我一直記得一件事:

不要讓創作節奏,變成焦慮的來源。

我希望我的內容,是為了建立信任,而不是填滿版面;是為了開啟對話,而不是證明我還在線上。

曾經有不少人給我這樣的建議:

寫文要有主題的配比、發文要盤算著頻率和時機點,最好短影音和 Podcast 也要安排一下。

我覺得好像有道理,但是看著別人產出內容的頻率,再對照自己的空檔與能量,內心難免會冒出一個聲音:

「我是不是跟不上了?這真的是我想做的嗎?」

但後來我開始問自己另一個問題:

我真正想經營的是「內容」本身,還是「信任」這件事?

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前幾天讀了 Gary Vee 的新書《Day Trading Attention》(天下文化的夥伴告知近期會出版繁中版《自媒體行銷》)

內容談的是注意力的短期套利,但我反而從中反思了長期信任的價值。我不是不在乎觸及或成效,只是我更在意的是:

我所寫的這些內容是否真的與讀者產生了連結?
我們之間是否建立了一點點真實的關係?

這也呼應我在節目、專訪中一再強調的觀念:思考不是炫技,而是為了活得清楚;同樣地,創作不是表演,而是為了對話。

我在看完這本書後,也寫下了一篇文章分享我的看法與觀點。

總結來說,Gary 的方法沒錯,但不適合我。更合適我的做法,不是「當沖注意力」,而是「經營信任資產」這件事。

具體來說,包含以下四個觀點:

一|與其當沖注意力,不如設計信任的複利模型。
二|自律的內容節奏,而非被社群節奏綁架。
三|注意力只是入口,真正價值在於「認知」定位。
四|設計「慢品牌」的價值公式。

有興趣的朋友可以看看這篇文章,或是閱讀這本書。

延伸閱讀|Day Trading Attention:從注意力的當沖策略, 反思內容經營的另一種可能

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曾有一段時間我頻繁的產出,社群數據看起來很漂亮,但回過頭來,我發現那些高觸及的貼文,有些會帶來一些機會、更多的根本沒留下什麼。

讀者看過、點過、甚至按了讚,但就這樣滑過去了。

相反地,有些內容我只是靜靜寫下、如實分享,不是為了流量,而是為了記錄下當下的感受與反思,也可能是為了與某些人建立連結。

這些文字也許沒有馬上被看見,卻悄悄在一些人的生命裡留下了位置,也讓我們之間的信任多了一些些;特別是有人私訊我,分享對他帶來的啟發與收穫,那怕只是短短的一句話。

那一刻我深深感受到,不只是有人看,而是真正帶來了生命的連結。

那讓我再次確定,內容的節奏可以慢,信任的關係可以深

我們不是在比快,而是在養一種長期可持續的連結。

這不是逃避產出、也不是否定規律的重要性而是一種主動的選擇。

事實上,我的產出依舊很驚人,但更自由與彈性。我選擇用自己活得來的方式,持續和重要的人對話;選擇讓創作成為連結,而非焦慮的源頭。

所以如果你也曾懷疑過:「這週沒發文,是不是落後了?」

或許可以試著換個提問:

我希望留下的,是什麼樣的關係?
我想持續走的,是什麼樣的節奏?

讓內容回到它最初的樣子:不是壓力,而是橋樑;不是輸贏,而是信任。

這才是值得我們用內容去交換的東西。不為發文而發文,而是為了捕捉那份真實的感受與累積長期的信任。

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期待下週與你分享更多洞見!

如果你覺得這篇電子報對你有幫助,歡迎分享給朋友!

更多閱讀心得與思考分享,請見我的部落格: https://thinking-to-win.com


電子報的最後,和你分享最近閱讀的幾本好書。

▍職場必修!高效可視化工作術(谷口和信,今周刊)

職場必修!高效可視化工作術:不加班、不瞎忙、不崩潰,實現Work-Life Balance!
書名:職場必修!高效可視化工作術:不加班、不瞎忙、不崩潰,實現Work-Life Balance!,原文名稱:時短と成果が両立する 仕事の「見える化」「記録術」,語言:繁體中文,ISBN:9786267589175,頁數:264,出版社:今周刊,作者:谷口和信,譯者:林詠純,出版日期:2025/03/27,類別:商業理財

從書名和介紹來看,這本書和我的新書《看得見的高效思考》在直覺上有幾分關聯性。同樣都是在展現「看得見」的力量,不過著重的面相略有不同。

在《看得見的高效思考》強調的其實是「思考」這件事。

如何將「想法」轉化為具體的「觀點」是首要關鍵。有了明確的觀點,其實用說的、寫的或畫的都無妨,只要它是能有效達成溝通目標的方式就可以。

而這本書則是強調「行動」這件事,如何有系統地記錄、管理工作進度,讓行動看得見、具體化,自然能降低混亂感,強化自我掌控與覆盤力;也可以說是善用視覺化力量的一種應用。

然而,書中提出的「可視化」與「記錄術」等技巧,並不是讓你把事情記下來這麼簡單,而是為了解決幾個更底層的困境:

一|資訊超載的時代,需要結構而不是更多資訊。
二|可視化的本質,是讓思考變得「可共同」處理。
三|時間管理的真正關鍵不在工具,而在對「節奏感」的掌握。

總結來說,這是一本「幫助你重獲選擇權」的工具書。

完整閱讀|職場必修!高效可視化工作術:讓行動看得見,用可視化找回工作的節奏與掌控感

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▍你的問題不是問題(李崇義,天下文化)

你的問題不是問題:轉化困境為力量的薩提爾對話模式
書名:你的問題不是問題:轉化困境為力量的薩提爾對話模式,語言:繁體中文,ISBN:9786264172240,頁數:256,出版社:天下文化,作者:李崇義,出版日期:2025/03/18,類別:心理勵志

如果你在生活或工作中感到困惑、無助,或者覺得自己被某個「問題」困住,卻總是找不到答案。

或許你該換個方向問自己:這個問題真的是問題嗎?

這是我在讀完這本書後最深刻的體悟。書中延續了《冰山對話》中所探討的思維模式,但更進一步提供一套實際的方法,幫助我們用對話來轉化問題。

如果說《冰山對話》是讓我們看見問題的本質。那麼這本《你的問題不是問題》則是讓我們學會與問題對話,進而轉化問題。我認為兩本書的概念互補,而且構成了一種既能內觀也能外用的思維方式。

問題不是問題,關鍵在於我們如何對話。

當我們學會與問題對話,問題便不再是阻礙,而是成長的起點。

完整閱讀|你的問題不是問題:從理解問題到轉化問題,關鍵在於如何對話

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▍你的工作值得嗎?(麥慶誼, 珍妮佛.托斯蒂—卡拉斯,天下文化)

你的工作值得嗎?:AI 時代重新思考工作與生活的意義
書名:你的工作值得嗎?:AI 時代重新思考工作與生活的意義,原文名稱:Is Your Work Worth It?: How to Think About Meaningful Work,語言:繁體中文,ISBN:9786264172790,頁數:336,出版社:天下文化,作者:麥慶誼,珍妮佛.托斯蒂—卡拉斯,譯者:卓妙容,出版日期:2025/03/31,類別:商業理財

你有沒有想過為何會問:這個工作值得嗎?

我們會問這個問題是因為:

一|我們懷疑自己是否真正選擇了這份工作
二|我們無法將工作與生命連結起來

但如果我們能夠在工作中實現自己、影響他人,這個問題就不會存在。

這本書的核心問題其實是「你能不能透過工作活出自己?」

這並不是說一定要做夢想中的工作,而是你如何在工作中找回你的主體性?

所以,問題的關鍵並不是「這個工作有沒有價值」,而是「這個工作是否讓你成為想成為的人?」

完整閱讀|你的工作值得嗎?當我們懷疑工作的意義,其實是在找尋生命的位置

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▍未來的戰鬥(托瑪.皮凱提, 邁可.桑德爾,天下雜誌)

未來的戰鬥:皮凱提與桑德爾對談平等與正義,揭露當今獨特又殘酷的不平等
書名:未來的戰鬥:皮凱提與桑德爾對談平等與正義,揭露當今獨特又殘酷的不平等,原文名稱:Equality: What It Means and Why It Matters,語言:繁體中文,ISBN:9786267468845,頁數:216,出版社:天下雜誌,作者:托瑪.皮凱提,邁可.桑德爾,譯者:韓絜光,出版日期:2025/04/02,類別:人文社科

這是一本篇幅不長、但極具思想穿透力的書。

源於2024年巴黎的一場公共討論,經濟學家 Thomas Piketty 與政治哲學家 Michael Sandel 透過對談形式,共同探索「平等」的多重意義。

書中的核心觀點包括:

一|為什麼平等重要?
二|該追求什麼樣的平等?
三|平等如何實現?
四|對「成功」與「成就應得」的迷思提出批判

對我來說,這些問題背後的本質是:我們該用什麼樣的價值觀,來定義一個人、一份工作,或一個制度是否「值得」?

平等不是一種結果,而是一種價值取向。

這是我讀完這本書最大的體會,平等其實是一種集體的選擇。當我們願意放下成功的單一陳述方式、挑戰制度性的不平等、重新設計肯定每一個人的價值架構時,平等才不再是理想主義,也才有可能成為公共生活的務實基礎。

完整閱讀|未來的戰鬥:當平等成為一種價值選擇,而不只是結果

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▍Get Better at Anything(史考特.楊,天下文化)

(天下文化的夥伴告知近期會出版繁中版《超速進步》)

超速進步:從新手到專家,12條精通各領域的學習法則
書名:超速進步:從新手到專家,12條精通各領域的學習法則,原文名稱:Get Better at Anything,語言:繁體中文,ISBN:9786264173377,頁數:336,出版社:天下文化,作者:史考特.楊,譯者:姚怡平,出版日期:2025/04/30

如果說《超速學習》談的是「學習策略的深度探索」;那麼這本書說的就是「學習的普遍原則」,更強調「如何持續進步」並涵蓋學習心態、習慣與成長環境等學習原則

我自己看完的感受是《超速學習》這本書比較「菁英」導向,目標讀者是希望短時間內獲得高度專業知識或技能的人,如自學程式、語言或專業知識等,就像史考特自己一樣。但《Get Better at Anything》相對更「平民」導向,適合任何想提升自己的人閱讀,強調學習不只是學校教育或某項技能,而是為了長期提升自己的能力。

學習的本質不是更努力,而是有策略。

我想可以用這一句話總結這本書的核心概念。

多數人談到學習,直覺反應就是努力、專注,還有長時間的累積。但擅長學習的人都清楚:學習的核心不是更努力,而是有策略;不是死記硬背,而是建立一個高效成長系統。我十分認同這個觀點。

為此,史考特在書中提出了「如何獲得更好學習成效」的十二項原則。

學習不是比誰更努力,而是比誰更懂得策略;不只是資訊的累積,而是系統的優化。如果說學習是一場馬拉松,那麼最重要的不是速度,而是找到一條最適合自己的路,懂得配速和補充能量,並持續優化前進的方式。

真正的學習者不只是「吸收」知識,而是能「轉化」知識;並透過系統性方式,讓自己持續進步。

完整閱讀|Get Better at Anything:學習的本質不是更努力,而是有策略

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▍BCG企畫思考(田中志,天下文化)

BCG企畫思考:頂尖顧問教你從無到有,推出主管和客戶都滿意的提案
書名:BCG企畫思考:頂尖顧問教你從無到有,推出主管和客戶都滿意的提案,原文名稱:仕事がデキる人のたたき台のキホン,語言:繁體中文,ISBN:9786264172066,頁數:256,出版社:天下文化,作者:田中志,譯者:賴惠鈴,出版日期:2025/03/31,類別:商業理財

「要把所有細節想清楚、做到完美,才能提案。」

不少人在企劃與提案的過程中,會陷入這樣的迷思。但這樣的想法往往只會讓專案停滯不前,甚至無法啟動。

書中提到實務上常用到的一個概念:草案。

草案,可以是「不完美、但可供討論」的一個雛形,它不是最終答案,而是能讓團隊參與、共同改進的基礎。

過往我在企業擔任幕僚時,大多也都是藉由草案來推動策略與想法的前進,特別是從零開始到正式提案前的這段過程。正因為草案並非正式的提案,大家反而可以沒有壓力的討論與修改。

真正能推動事情發生的,從來不是完美的企劃,而是足夠好的草案。

這是我在職場上體認到的一件事。

即便成為自雇者後,我也時常在初次見面時拿出我的草案。也許對方只是想先聊聊看、交換彼此的想法,但是當我拿出了稍具雛形的草案時,猜猜看會發生什麼事?沒錯,往往就是我主導了接下來的方向。

不僅如此,還能給人一種「這個人真有想法、值得信賴」的感受。

完整閱讀|BCG企畫思考:企劃不用完美,但必須拿得出手;從草案開始,讓提案更具行動力


劉奕酉|鉑澈行銷顧問策略長、企業培訓顧問、暢銷書作者

擁有高科技產業十多年策略行銷與高階幕僚經歷,為台灣少數具有深厚實務背景的商務顧問,專注提供企業與職場工作者在思考、表達與問題解決領域的培訓與顧問服務。同時也是職場生產力作家,多家出版社、社群媒體指定邀稿對象;一年閱讀百本書、寫作百篇以上職場文章,以知識萃取、高效產出與全息圖解而廣受好評。

線上課程:《劉奕酉的職場致勝賽局

相關著作:《我用模組化簡報,解決99.9%的工作難題》、《高產出的本事》、《20道資料視覺化難題全解析》、《高勝算的本事:用數據思維打造破局思考力》、《看得見的高效思考:一流工作者教你把思考轉換成圖像,讓每次表達都直擊人心

培訓、講座、專欄、顧問服務邀約,或文章轉載授權請私訊聯繫 (easypresentation2016@gmail.com)

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奕酉的閱讀、學習與觀察 #008|稀缺性,不是你能做什麼,而是你選擇不做什麼

奕酉的閱讀、學習與觀察 #008|稀缺性,不是你能做什麼,而是你選擇不做什麼

嗨,我是奕酉。 這期的電子報,我想和你聊聊「稀缺性」。 你可能聽過一句話:「職場上的價值來自於稀缺性。」 很多人都以為,只要自己會做、能做,別人不會,那就是稀缺。的確,這樣的稀缺性能讓你看起來「不可替代」,但它也會讓你掉進一個陷阱:變成那個誰都不想當、卻常常被變成的工具人。 那些前輩沒說的是: 「怎麼樣不讓自己變成『沒你不行』的那個人?」 「怎麼樣在能力強的同時,不讓自己被綁架在責任和期待裡?」 後來才明白,並不是他們不說,而是他們可能也沒有經歷過,或者即使懂了,也沒法說服一個還沒撞牆的人真正聽進去。 這門課,終究得自己修煉、自己體會。 ... 真正的稀缺性,不是能做什麼,而是能「選擇不做什麼」 直到成為幕僚多年後我才學會:真正的稀缺性,不是你會多少事,而是你能選擇做什麼、不做什麼。 .能做什麼,反映的是專業與技能的熟練程度; .能不能選擇做什麼、拒絕什麼,反映的是你在組織裡的話語權和影響力。 你選擇做一件事,是因為你知道它值得;你拒絕做某些事,是因為你有能力承擔選擇的代價。

By 劉奕酉
職人觀點|如何創造閱讀的複利效應?五個步驟的系統化做法

職人觀點|如何創造閱讀的複利效應?五個步驟的系統化做法

如何透過閱讀創造複利效應? 在回答這個問題之前,我想應該先釐清什麼是閱讀的複利效應?我認為是每一次的閱讀,能讓你下一次更快理解、更好吸收,也更能應用。 閱讀,本身就是最容易產生複利效應的習慣之一。前提是你不是「讀完」就放著,而是懂得讓閱讀「滲透」到生活中,讓知識與行動相互強化。 ... 那麼,該如何讓「閱讀」產生複利效應? 我整理了自己在實踐的系統化做法,包括五步驟: 一|建立微習慣,讓閱讀成為日常節奏的一部分 二|做閱讀筆記,記下你的思考與感受 三|輸出與分享,來強化理解和記憶 四|主題式閱讀,讓閱讀彼此連結成網絡 五|週期性複習,再加上實踐與反思 ... 一|建立微習慣,讓閱讀成為日常節奏的一部分 讀一本書不行,讀幾十頁總可以吧?讀幾十頁也很難,那讀一頁或十分鐘總做得到吧? 微習慣,就是讓行動簡單到你完全無法拒絕。 給自己設立一個超小門檻就好,像是每天睡前讀兩頁、通勤搭車時讀電子書五分鐘。如果這也太難,

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奕酉的閱讀、學習與觀察 #007|用錯力的自律,只會 讓你在錯的方向消耗自己

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嗨,我是奕酉。 這期的電子報,我想和你聊聊「自律」這回事。 你是不是也有過這樣的經驗? 明明每天都很努力:早起、寫計劃、打卡學習,任務清單一條條劃掉,行事曆被塞得滿滿滿。但一段時間過去,卻開始懷疑自己:「我是不是哪裡做錯了?」 進展緩慢、內心焦慮,彷彿越努力,心裡反而越空虛。 這不是你懶惰,也不是你不夠自律。 而是因為你把自律用錯了方向。 真正讓人筋疲力盡的,往往不是缺乏意志力,而是努力在錯的事上,離目標愈走愈遠。 ... 01|我們以為的自律,其實是焦慮的偽裝 在資訊爆炸的時代,我們很容易被「高效率」人生的風潮吸引並捲入。 每天五點起床很令人讚賞;做筆記、閱讀、日更內容,似乎被視為自律的象徵;追求精進、持續學習與輸出,成了現代工作者的基本教養。 看到這裡你是不是頭開始痛了? 但問題是:這些行動真的有帶你前進嗎?還是,只是讓你看起來有在前進? 我們太習慣「努力就會有結果」這套邏輯,

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「平常準備都很充分,但為什麼一到關鍵時刻就發揮不出來?」 你是否也有同樣的困惑?這個問題,不只是一般職場工作者會遇到,甚至在高階主管、創業家與優秀人才中也不斷出現。 為什麼會這樣?這本書給出了一種合理解釋:因為你只是練習,但從沒真正訓練「壓力下」的自已。 ... 表現不只是技巧的外顯,而是狀態的內建 作者 Charlie Unwin 曾是國家級運動員、伊拉克戰場上的指揮官,後來成為表現心理學教練。他跨越體育、軍事與企業的視野,讓他對「表現」的理解不流於技巧教條,而是回到一個更根本的問題:你是否真正準備好在壓力下,維持你的狀態? 原文書名「Inside Out」其實就很好的點出了這個核心:從內到外。 從內在出發,決定外在的表現;而不是相反。這也讓我想到一部同名的動畫片《腦筋急轉彎》(Inside Out)也提到相似的觀點。 這並不是什麼新鮮的概念,但說真的要做到不容易。我在與許多優秀的職場工作者或領導者共事的經驗裡,也一再見證:真正穩定的表現來自我們對自己內在狀態的掌握,而不只是外部技巧的堆疊。 這些都是經驗談,不過這本書卻提供了一套實用性的系統,

By 劉奕酉