奕酉的閱讀、學習與觀察 #036｜從手藝達人到一人公司：AI 時代知識自雇者的生存革命

嗨，我是奕酉。 這陣子，不論在社群上還是實體交流中，我都注意到大家普遍帶著一種焦慮：擔心產量不夠快、擔心工具學得不夠多。更有不少講師朋友和內容創作者問我：你現在用了哪些工具？開發了多少 Skills？ 我不禁想問：你原本的問題是什麼？ 是產量跟不上變現的速度？品質不夠符合市場水準？還是希望藉此多些曝光或變現機會？ 如果沒想清楚，非但沒能解決原本的問題，更可能製造新的問題和焦慮感。無論是任何時代，知識工作者最容易犯的錯誤，就是把焦慮放錯了地方。 上週我就這個主題分享了一篇文章。 核心概念提到，我們天天掛在嘴邊、搞得自己睡不著覺的技術焦慮其實都有解法；相反地，那些讓我們覺得流暢、無痛、甚至感到無比放心的高效體驗，才是真正需要提高警覺的隱性危機。 當你習慣讓 AI 幫你搞定一切時，你可能正在悄悄交出自己的主體性，陷入三個認知盲區： 第一個盲區，是把「工具效能」誤認作自己的能力。誤以為三秒生成精美報告、長篇文章就是搞定問題，卻失去了重新定義問題的洞察力。 第二個盲區，是深度思考被「餵養式摘要」取代。習慣給摘要、拿結論，跳過了痛苦卻必要的資訊解構與思考鍛鍊，

誠品書店開卷夜讀講座《你的人生，他們六個說了算》｜調製你的天使特調，用大腦神經科學，微調你的高效與幸福人生

謝謝松菸誠品和皇冠文化的邀請。 讓我有機會在這次的開卷夜讀講座和大家分享《你的人生，他們六個說了算！》這本書，謝謝各位讀者的參與，也很意外不少路過的民眾佇足聆聽這場講座。 結束後，還和幾位我的忠實讀者辦了一場奈米簽書會。 晚上，有位讀者私訊我獲益良多，如果只有少數參與的讀者可以聽到這些內容，似乎有些可惜。我想想也對，這場講座和簡報，我的確花了不少時間準備，未來也不一定還有機會用到，不如分享給有需要的朋友們。 這篇文章，是整場講座最精華的部分，少了現場即興發揮、插科打諢的話，但多了結構化的知識彙整與生活應用。 ．．． 各位朋友，大家晚上好。 我想先問大家一個問題：你是不是也常常有這樣的感覺？ 明明知道有很多重要的事情該做，但一到週末、甚至每天早上醒來，就是覺得提不起勁？又或者，面對職場上排山倒海的壓力，你總是覺得焦慮、疲憊，只能靠意志力硬撐？ 如果我告訴你，你每天的焦慮、疲憊、缺乏動力，其實都可以透過「自主調配」你體內的化學物質來改善，你相信嗎？ 今天我想跟大家分享的這套方法，核心來自於風靡全球的神經科學研究。 這套內容最打動我的，不在於它講了多少高深的科學理論，而

奕酉的閱讀、學習與觀察 #035｜同時擁有喜歡與高薪的工作，有可能嗎？愈是努力去尋找 完美職缺，就愈不可能得到它

嗨，我是奕酉。 深夜時分，你是否也曾有過這樣的經驗？ 打開求職網站、刷著 LinkedIn，在無數個職缺需求之間來回比對。你想找一個既能發揮熱情（喜歡）、薪資福利又足夠體面（高薪）的「完美職缺」 但你愈滑愈迷茫，總覺得那些開出來的條件，要嘛薪水好但看來要爆肝，要嘛看似有趣但薪資低得可憐。甚至現實可能是：既要爆肝，薪資也低得可憐。 還是乾脆躺平好了。這期的電子報，我想先給你一個或許有點殘酷、但可能幫你省下幾百個小時迷茫時間的真相： 「你愈是努力去尋找那個完美職缺，你就愈不可能得到它。」 「因為真正既喜歡又高薪的工作，從來不會在人力需求表單上被找出來；」 「它只能是被你創造出來的。」 為什麼會這樣？當你在喜歡與高薪之間抉擇，其實是用「線性思維」在看待這個問題，覺得這是個二擇一的零和遊戲，魚與熊掌無法兼得。 但如果我們用「系統視角」來思考這個問題，拆解這背後的核心邏輯，你會發現破局的關鍵和你想得不一樣。 它不會是被找出來的，但你完全可以把它創造出來。 ．．． 為什麼「完美職缺」在求職市場上是個偽命題？ 當一家公司會在求職網站上公開發布一個職缺，意味著這個「職務」

奕酉的閱讀、學習與觀察 #034｜讀者不想看、作者不想寫：AI 時代的創作精神分裂與輸出代價

嗨，我是奕酉。 最近你是否感受到一股微妙的氛圍？讀者不想看、作者不想寫，彷彿進入一種內容生態的創作精神分裂；然而社群上的內容產出卻有增無減。 從社群、文案到電子報，讀者正被各種結構嚴謹、排版精美，但讀起來卻毫無靈魂、不痛不癢的文章塞滿。 「高效成長的三個底層邏輯」 「提升認知的五個步驟」 「你該管理的不是時間，而是能量」 類似的標題重複出現，讓人感到注意力疲勞。讀者不想看，是因為看多了只覺得內容空虛，在一些負面聲音的推波助瀾下，便直覺認為這肯定是 AI 寫的。 但不對呀！在 AI 正式進入我們的生活之前，這些不都是吸睛的建議寫法嗎？不正是因為有效，所以 AI 才會仿效這些寫法，結果現在反倒成為了反感的理由。 與此同時，創作者也陷入了巨大的內耗。 我聽到不少朋友告訴我，明知道 AI 工具能大幅提升產出效率，卻因為害怕被貼上敷衍、沒原創性、偷懶的標籤，於是陷入了想用又不敢用、用了又要費盡心機隱藏技術痕跡的焦慮中。 甚至，有些創作者為了自證清白，不惜在文章中故意留下錯字、使用不夠通順的倒裝句，

奕酉的閱讀、學習與觀察 #033｜加壓的是環境，減壓的是本事：第六本新書出版背後的策展思維

嗨 我是奕酉。 最近身邊的朋友問我：看你同時進行好幾個案子，還要兼顧顧問與培訓，竟然還能在這段時間陸續完成四本書的書稿。你到底是怎麼做到的？難道都不會累嗎？ 累啊，但沒你想像中累。 我一天工作不超過八小時。當然，如果把閱讀和寫作這種「像呼吸一樣自然」的習慣也算進去，嗯，那就十二小時了（笑）。 但我忙的很快樂，因為主導權都在自己手上。 的確，環境不斷在給每個人加壓。有人選擇正面硬扛、有人選擇轉身逃避，也有人選擇將其轉化為動力。那麼你又是哪一種呢？ 我認為，人生不需要只用一種態度面對所有的壓力。有些我們不必硬扛、有些躲開了之後還是會遇到；如果真的避不掉，不如改變自己應對壓力的視角。 視角改變了，做法、結果和感受也可能不同。 就如同我在新書中寫下的那句話：「加壓的是環境問題，減壓的是本事。」 離正式出版還有一週的時間。 這期電子報，我想分享這本書出版背後的幾層思考。不僅是關於寫書，更是關於我如何在這個時代為自己疊加出選擇厚度的思考脈絡。 ．．． 為什麼在這個時間點出版這個主題？ 在不少人看來，出書是作者在「求」一個機會。 也許是。但在獲得這一個機會之後呢？

奕酉的閱讀、學習與觀察 #032｜不拚勤奮拚深度：當 AI 能秒讀萬卷書，你的閱讀變現憑什麼比別人貴？

嗨，我是奕酉。 最近在整理關於閱讀與寫作的書時，我突然猶豫了。這批書單還有留存的價值嗎？當然，我仍然覺得它們很棒，但作為推薦書單，好像不再重要了。 那麼幾年後呢？你知道我在說什麼嗎？ 幾年前讀這些書時，我們還在討論如何精進筆記技巧，但現在再看，這個世界已經大不相同了。AI 的出現，徹底改變了我們與資訊對話的方式，也重新定義了閱讀變現這件事。 所以這期的電子報，我想從一個做為知識變現領域近十年的過來人角色，來談談在 AI 時代的未來幾年，閱讀變現的核心邏輯與轉變。 ．．． 閱讀要如何變現？從解決問題出發，轉化為信任 當然不是讀完書就能領錢，十年了我也沒能做到。 所謂閱讀變現，本質上是從輸入、內化到輸出的價值轉換過程。更具體地說，是透過閱讀獲取資訊、經過思考轉譯觀點，最後透過內容產出，將價值傳遞給需要的人。 根據我自己的實踐與觀察，要完成這套轉換過程，至少需要具備三種核心能力：閱讀力、寫作力、影響力。 閱讀力，是能在資訊爆炸中精準選書、快速抓取重點，而不只是死讀書；寫作力，能將硬核的知識轉化為讀者看得懂、

奕酉的閱讀、學習與觀察 #031｜重新定義高產出：人人都能產出的時代，如何靠獨特偏誤打造你的品味？

嗨，我是奕酉。 這陣子，我觀察到身邊許多優秀的創作者與專業人士，正陷入一種前所未有的存在焦慮。這種焦慮甚至讓不少人開始自我懷疑，逐漸失去了持續產出的動力。 這種不安主要來自兩股推力的夾擊： 一方面，是產出門檻的崩塌。愈來愈多人利用 AI 快速產出內容，並以驚人的頻率奪取關注與流量。這對深耕多年的創作者來說無疑是一記重擊，讓人不禁自問：當機器寫得更快、結構甚至更有條理時，人的核心價值究竟在哪裡？ 另一方面，是讀者認知的轉向。許多讀者開始產生質疑：既然 AI 隨手就能給出解答，我們是否還有必要花費數年去累積經驗、磨練智識，或苦思那些不確定的創意？ 這些焦慮，其實源於我們沿用已久的「價值標準」失效了。 在人人都能產出的時代，速度與產量已不再是標籤。現在真正的稀缺資源，是你對資訊「選擇」與「轉化」的能力，或者說：你的品味。 ．．． 重新定義高產出的方程式 我們要先認知到一件事：AI 的運作邏輯是「機率最大化」的選擇，它產出的是集體認知的「平均值」

書選閱讀｜放膽追求：在體制內保有野生性，在規則之中定義自己獲勝的遊戲邏輯

如何打破職涯的天花板？ 拿出更好的表現、爭取更多的資源，或是滿足符合組織期望的特質，這些可能都是合理的建議。但你有沒有想過，那些職場上被視為「缺點」的特質，像是自私、魯莽、算計、愛指使人，可能才是你破局的關鍵？ 問題是，你敢在你的主管面前展現這些特質嗎？ 你可能會想：瘋了嗎？這麼做會毀了我的前程吧。 ．．． 平庸的勤奮，是你職涯最大的風險 在協助企業解決問題的過程中，我觀察到多數優秀的專業工作者，都陷入了一種平庸的勤奮：努力符合組織預期、磨平了個人稜角，最後卻把自己活成了隨時可被替換的標準零件，成為公司精簡人力、汰舊換新的第一批對象。 這時才想到要自我成長、提升競爭力，往往為時已晚。 而在 Google 內部，一套滿意度高達 97% 的職涯計畫（Own Your Career）卻提出了完全相反的邏輯：真正的成長，來自於你敢於在體制內展現「野生性」。 透過這套行為改變設計，你能把「負面標籤」轉化為拿回職涯主導權的策略武器： 「自私一點，

奕酉的閱讀、學習與觀察 #030｜別當演算法的免費產品：跳出「流量導向」的倉鼠輪，重構你的價值賽局

嗨 我是奕酉。 不知道你有沒有發現一個現象？ 打開社群媒體，滿屏都是標題亮眼、排版精美、甚至還有 AI 生成配圖的長文。這些文章在短時間內吸引了大量的眼球、按讚與轉發，看起來熱鬧非凡。 然而，當你滑過去五分鐘後，試著回想剛剛讀到了什麼，卻發現腦中一片空白。 這種「豐富但相似」的資訊氾濫，正是當前數位環境的常態。 我們被餵養了大量正確的廢話；邏輯通順、情緒到位，卻沒有任何深刻的見解或能落地的解決方案。美其名是獲取流量，但也不免納悶：流量有了，然後呢？ 「如果你不付費，你就是產品。」（If you're not paying for it, you're the product.） 不知為何，我想到了這句話。 我將這個想法分享給朋友，也引發了一些討論。 後來我們發現，還真有一些關聯性。許多內容創作者，

書選閱讀｜向上管理：十個準則向上協助主管成功，向下成就自己成長

如果說「向下管理」是更好的分配資源運用；那麼「向上管理」就是爭取更多資源，以及奪回資源運用的主導權。 一般人的刻板印象，向上管理就是討好、迎合主管。 當然，我不否認這是個「有效」方式，但它不是唯一方式。但凡你覺得自己有專業、有能力，都可以有更好的方式做好向上管理，化被動為主動，不再只是執行的棋子，而是可以平等合作的「策略」夥伴。 如果你希望獲得更大的成就，勢必需要更多資源和支持，而向上管理就是你不可或缺的能力。這裡的「上」可以理解為「上位者」或者更精準的說：資源擁有者。 你如何獲得認同？如何取得資源？如何平等互惠的對話？ 這就是「向上管理」所要談論的。現在，你還覺得這不重要嗎？ 那麼《向上管理》這本書在說什麼？用十個對話場景，告訴你做好向上管理的重點。比方說，談加薪、升遷，談離職、工作回報、

書選閱讀｜15秒讓人看懂，願意照做的減法寫作

寫不好，是因為你缺乏摘要力。 抓不到重點，試圖用篇幅掩飾內容的空洞，結果文章愈寫愈長。原本想寫一篇心得，但我發現，這本書的重點，全在書名裡了。 不如就用關鍵字來拆解這本《15秒讓人看懂，願意照做的減法寫作》吧！ ．．． 「15秒」是極致的溝通效率 這大約是朗讀 40~60 個字的時間長度，也是人類在無意識狀態下，最能輕鬆理解一段資訊的上限。如果你不能在 15 秒內說清楚，就代表你還沒抓到重點。 ．．． 「讓人看懂」必須降低認知負擔 寫作的專業不在於展現博學，而在於讓對方沒有痛苦的領會；這不代表你需要詞藻華麗，重點在於邏輯的通透度。捨棄高深的專業術語，用連小學生都懂的語言溝通。 書中提到一個我沒想過但有趣的技巧：用 Google 翻譯來檢查，確保邏輯簡單到連機器翻譯都不會出錯。想想好像挺有道理的。 ．．． 「願意照做」得提供驅動行動的誘因 商業寫作的核心目標是「成果」導向，所有的文字都應指向一個明確的下一步 。下筆前站在讀者的利害關係出發，直接給出行動的利益。 ．．． 「減法」是提煉價值的過程 並非單純的刪減，

職人觀點｜當我的電子報，成了讀者的生理時鐘

這期電子報發出後，收到的第一個回饋挺有趣的。 「看到你的電子報，就提醒自己又過了兩週。時間過得真快！」 讀到這句話時，我先是會心一笑，接著想了一會，這代表什麼意思？讀者在看我的內容時，想的是什麼？原來，我寫的不只是觀點或方法論，在讀者的生活節奏裡，我可能是扮演了一個「時鐘」的角色。 ．．． 兩種體感時間的對抗 說實話，我自己也深有同感。 身為創作者，每當坐在電腦前準備發送電子報時，那種「天啊，兩週竟然又過去」的驚覺感，往往比讀者還要強烈。別誤會，我並不是在說「截稿」的壓力，至少目前還沒有這樣的問題。 我想說的是，這背後其實隱含著兩種截然不同的「時間感」： 對讀者來說，可能只是「線性」時間上的一個事件。生活在忙碌中往往是滑過去的，兩週的時間像流水，而電子報就像是岸邊的一根木樁，像個參照物，讓人猛然驚覺流速挺快的。 我不知道對其他內容創作者是甚麼樣的感受。但對我來說，這是「塊狀」時間的一種萃取；過去兩周並沒有流逝，