職人觀點｜這麼多的時間管理方法，到底哪個才是最好的、是有效的？

前陣子分享了一本書，談到時間管理與能量管理。 後來引發了一些有趣的討論，也有些讀者向我分享了對於能量管理的經驗和觀點，我覺得都很有趣。其中也有位讀者問了一個問題：這麼多的時間管理方法，到底哪個才是最好的、是有效的？ 我心裡想著：有很多嗎？不就是那幾個。 而且每個方法都有其條件限制，很難說那個最好或最有效吧。等等，我可能又陷入自己的偏見。 所以我花了時間整理「我知道、常見的」時間管理法。 結果就像你看到的這張表。 不妨先檢視一番，哪些是你聽過的、有在使用的，或是覺得對自己最管用的？不管答案是什麼，我都不會訝異，除非你告訴我這些你全都不知道、沒在使用，那我會覺得你一定是個超級幸運的傢伙！ 當我在整理這張表時，也順勢反思了自己在時間管理上一路以來的變化。 ．．． 你可能也和我一樣，看過不少時間管理的書。 像是「番茄鐘工作法」、「八二法則」或「GTD工作術」等等，每一本都各有道理，但用了幾天又常常回到原點。對嗎？ 我發現，問題不在方法本身，而在於為什麼你會注意到這困惱？又為什麼覺得它應該被解決？ 時間管理，不存在一個最好的方法；但要找一個最適合當下的自己。

自雇者筆記｜知識自雇者如何讓對方更信任、降低交易成本?三個關鍵打造你的信任三角

「知識自雇者如何讓對方更信任、降低交易成本? 」 好問題！對知識自雇者來說，信任是最有價值、也最難複製的資產 ，而降低交易成本的本質，就是讓別人更快、更放心地做出和你合作的決定，甚至是不想錯過。 具體來說，我會在「可看見性、可預測性、可驗證性」上下功夫。 ．．． 可看見性：讓對方看得見你的專業 信任的第一步，不是對方理解你有多厲害，而是能看見你在做什麼。 包括「公開作品、透明歷程和明確定位」三個面向。 首先，公開作品像是文章、講座、個案、簡報、書籍等，都是你的「公開」履歷；它比單張的履歷表更有說服力，能讓人看到「思考過程」與「價值觀」的脈絡。 其次，透明歷程是指要分享你如何思考、解決問題的過程，而不只是結果。這會讓潛在客戶覺得你是真的能解決問題、可交流、願意學習的人，而非高不可攀的顧問。客戶會被問題與痛點吸引並中看見自己，而不是你的偉大成就。

奕酉的閱讀、學習與觀察 #019｜好運的背後其實有跡可循：理解運氣、提高勝算的系統化做法

我們常說成功需要努力，也離不開運氣，但你是否想過運氣其實可以被創造？這期電子報，我會從統計與行動的角度出發，分享了如何透過擴大運氣表面積來增加與機會相遇的可能。運氣雖不可控，卻能被準備、被吸引、被放大。

奕酉的閱讀、學習與觀察 #018｜AI 時代的刻意練習：從一萬小時到一千小時的專業進化

過去我們相信一萬小時定律，如今一千小時的高品質刻意練習就能讓人站上入門專家的門檻；而在 AI 時代，這個門檻可能更低。關鍵不在花多久時間，而在用多聰明的方法。AI 能幫你自動化任務、提供即時回饋、設計個人化練習路徑，讓學習更快、更精準。但最終的專業，仍來自你的判斷力與自覺。這期電子報，帶你看見如何用 AI 打造屬於你的「一千小時地圖」在現實與智能之間，開啟專業成長的新路徑。

奕酉的閱讀、學習與觀察 #017｜如何讓輸出不再透支？我的四種知識補給法，創造輸入與輸出的循環

我們常以為輸出靠勤奮與臨場反應就能撐住，但事實上，若輸出遠大於輸入，很快就會透支。演講、寫作、回應問題的品質下降，甚至可能造成信任流失。解方在於：輸入必須被刻意設計。我整理出四種知識補給法：打底、堆高、夯實、火花。它們彼此交錯，既能提供深度與背景，也能補充趨勢、檢驗不足，甚至激發創意。當輸入與輸出形成循環，就能避免腦袋空轉，維持輸出的續航力與品質。

自雇者筆記｜講師之路走到盡頭，還能往哪走？成熟講師的下一步可能性與四條成長路徑

前幾天分享了兩篇文章。 一篇談「從零到一」如何成為企業講師，起心動念、從零開始到價碼提升；另一篇接著談「從一到 N 」如何運用知識創業、創造多元收入到長期職涯的規劃。 自雇者筆記｜從零到一，如何成為企業培訓或演講的講師？起心動念、從零開始，到價碼提升的成長路徑「我想成為企業內訓或演講的講師，要怎麼開始？」 「如果我現在還是默默無聞，要怎麼從零開始？」 「講師市場這麼競爭，現實上要怎麼提高自己的價碼？」 這些是我常被問到的「現實」問題。老實說，我不覺得自己的經驗適用於多數人。但昨天和一位在職場上徬徨的朋友聊天後，他的一句話讓我改變了想法。 「你的經驗比你想像的有價值。也許有人聽了因此找到可能性也說不定。」 是啊。他的話點醒了我，也意識到自己的盲點。我沒什麼好損失的。 我發現對方問的這三個問題，其實可以構成一條完整的成長曲線，可以分為「起心動念、從零開始，到價碼提升」三個階段的成長路徑來談。 不過第一件事我想提醒的是：別把自己當講師。 作為內容創作者、知識自雇者，甚至是一人公司都會更好，別把自己預設或侷限在某個既定角色或功能中。聽起來似乎沒什麼，

自雇者筆記｜講師不是終點，而是起點；從舞台到事業，知識創業、收入組合與長期職涯的下一步

講師只能是起點，不該是重點。 對。你可能覺得我打錯字了。但我要表達的是：連重點都談不上了，更別說是終點。很會講，不會是未來的優勢，或者說已經被新的技術消弭了；經得起問、能引導，才是講師被需要的關鍵。 這件事當然未來也有新技術可以做到。 所以，做為「人類講師」的優勢是什麼？經得起問，並給出獨特實務的觀點；能引導，給予一個完整的體驗。 當然，這些 AI 也能幫你做得更好。 ．．． 跨過了從零到一，接踵而來的三個挑戰 如果說前一篇文章談的是講師的「從零到一」 那麼，自然也會有「從一到 N 」的問題，對吧？ 站上講師的舞台只是起點，接下來的挑戰是往哪走、怎麼走、走多久？沒想過，或是想了卻沒有作為，那就等著餓死或累死吧。 「你以為成為講師，就可以安穩一輩子嗎？」 「你知道只靠一場場課，最後可能餓死或累死嗎？」 「你想過十年後，你還是單純的講師，還是能靠知識打造一門事業？

自雇者筆記｜從零到一，如何成為企業培訓或演講的講師？起心動念、從零開始，到價碼提升的成長路徑

「我想成為企業內訓或演講的講師，要怎麼開始？」 「如果我現在還是默默無聞，要怎麼從零開始？」 「講師市場這麼競爭，現實上要怎麼提高自己的價碼？」 這些是我常被問到的「現實」問題。老實說，我不覺得自己的經驗適用於多數人。但昨天和一位在職場上徬徨的朋友聊天後，他的一句話讓我改變了想法。 「你的經驗比你想像的有價值。也許有人聽了因此找到可能性也說不定。」 是啊。他的話點醒了我，也意識到自己的盲點。我沒什麼好損失的。 我發現對方問的這三個問題，其實可以構成一條完整的成長曲線，可以分為「起心動念、從零開始，到價碼提升」三個階段的成長路徑來談。 不過第一件事我想提醒的是：別把自己當講師。 作為內容創作者、知識自雇者，甚至是一人公司都會更好，別把自己預設或侷限在某個既定角色或功能中。聽起來似乎沒什麼，但我卻看到這就是困住許多人最主要的原因：畫地自限，並且在有限的空間裡爭食。 這個問題就值得你好好想想。 ．．． 第一個問題：如何成為企業培訓或演講的講師？ 很多人以為，講師最重要的是「口才」或「舞台魅力」。但實際上，企業願意邀請你來，不是因為你說得多好聽，而是因為你能解決他們的問題

奕酉的閱讀、學習與觀察 #016｜思維進化論：為什麼你的努力，常常換不到結果？

在職場與生活裡，我們常常「愈努力，結果卻愈不如預期」。原因不在努力不夠，而是努力錯了方向。多數人一看到問題就急著找答案，卻忽略了「問題的本質」，最後只是治標不治本，甚至讓問題更複雜。在這一期電子報，我延伸了昨天在【思維進化論】活動中的分享，帶大家認識一個我長年在顧問案、提案與決策中使用的解題框架，幫助你在思維上抄捷徑，讓行動事半功倍。

奕酉的閱讀、學習與觀察 #015｜別在平庸裡加班：能被標準化的東西，註定不會讓你出眾

我們常以為努力能拯救我們，但事實是：努力到極致，也只是更快掉進平庸。因為所有能被 SOP 化的事，本質就是「誰都能做」。真正能讓你出眾的，不是你把標準化任務做到完美，而是你是否在不可複製的能力上：洞察力、創造力、影響力，持續累積價值。

奕酉的閱讀、學習與觀察 #014｜寧可一思進，莫在一思停；小小行動，勝過完美等待

等待，不會讓你更準備好；行動，才會讓你成為準備好的人。別等浪潮完美再下水，浪潮的完美，往往是在你划出去之後才出現。寧可一思進，莫在一思停。今天就挑一件你想很久的事，推動它十分鐘。小步行動，讓你在行動中察覺盲點，也在行動中產生成長。

奕酉的閱讀、學習與觀察 #013｜別只是展現自己，而是讓別人因你而不同；兩種價值觀念，決定你是否永遠在競爭

嗨，我是奕酉。 我們常聽到「要展現自己的價值」的建議，好像只要把自己的能力和成果秀得夠清楚，大家自然就會欣賞你、重視你。 可是，事實真的那麼簡單嗎？如果你只是單純想被看到，競爭的壓力也許永遠不會消失。如果你有長期追蹤我的文章或書籍，應該也常看見「創造價值、展現價值」的觀點。然而，觀點之所以是觀點，正是因為伴隨著支撐觀點的理由、輔助說明觀點的論述，才是一個完整的內容。 如果將觀點去脈絡化，只剩下關鍵的一句話，往往就容易產生曲解或衍生出不同的意思。 ．．． 去脈絡化的金句，可能只是毒雞湯 比方說「選擇比努力重要」這句話，你會如何解讀？ 「只要選對產業、搭對風口，成功就會自然來，努力不重要。」 「我只是還沒找到對的選擇，所以現在不需要太努力。」 「只要選得對，一切就會順利。」 「選擇先天決定命運，努力只是加減分。」 「一定要選邊站：選擇重要，努力就沒那麼重要。」 這些都是常聽到的說法，被過度簡化、甚至錯誤解讀，導致許多人用來合理化不努力或逃避現實。前兩種說法，是把選擇當作投機、