書選閱讀｜多變世界中的十大生存技能：
這本書中提出在這個多變世界的十大生存技能，包括：
一、如何學習未來：持續學習的能力和態度，才能適應不斷變化的環境和需求。
二、如何找到目的：發現熱情和使命，為自己的生活賦予意義和價值。
三、如何找到、培養和動員你的社群：創造正面的影響。
四、如何保護你的隱私：保護個資和數位身份，避免被監控和操縱。
五、如何保持健康：關注並採用健康的生活方式，適應新的醫療技術和趨勢。
六、如何理解和應對風險：學習、分析和評估風險，並制定應對策略和計劃。
七、如何理解和應對不確定性：學習創新思維，運用預測和模擬工具應對未知。
八、如何理解和應對變化：把握與運用變化的本質和規律，實現個人和社會轉型。
九、如何理解和應對複雜性：運用複雜性的智慧和技能，處理複雜問題和情境。
十、如何學習科技的語言：學習與運用科技的優勢，而不被科技所主導和限制。
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書中提供了 39 個幫助你提高生存能力和適應能力的建議，分別是
技能一｜奪回控制權：設定目標和優先順序、管理時間和精力、學會說不、保持專注和冷靜。
技能二｜擁有好奇心：閱讀不同類型和來源的書籍和文章、嘗試新的事物和經歷、提出問題和挑戰假設、尋找不同的觀點和意見。
技能三｜戰勝失敗的恐懼：接受失敗是學習的一部分、從失敗中反思和吸取教訓、尋求和接受反饋和建議、慶祝你的進步和成就。
技能四｜有效溝通：清楚地表達你的想法和感受、傾聽他人的想法和感受、適應不同的語言和文化、使用不同的媒介和工具。
技能五｜社会協作：建立和維護信任和尊重、分配和承擔責任和角色、解決和預防衝突和分歧、分享和學習彼此的知識和經驗。
技能六｜情商：了解自己的情緒和動機、調節自己的情緒和行為、了解他人的情緒和動機、影響和激勵他人的情緒和行為。
技能七｜保持善良：關心自己的幸福和健康、關心他人的幸福和健康、關心社會的公平和正義、關心地球的可持續和和平。
技能八｜創新思維：發現和定義問題和需求、想像和設計解決方案和產品、實驗和測試解決方案和產品、改進和推廣解決方案和產品。
技能九｜全球化的遠見：關注全球的趨勢和事件、分析全球的機會和威脅、預測全球的變化和影響、參與全球的行動和合作。
技能十｜傳承與榜樣：確定你的價值和信念、遵守你的道德和原則、為你的後代和社會留下正面的遺產。
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Tom Fletcher 是牛津赫特福德學院院長。
曾擔任三任英國首相的外交政策顧問和英國駐黎巴嫩大使。同時也是紐約大學的客座教授、全球商業教育聯盟的顧問、英國創意產業聯盟國際顧問委員會主席。
劉奕酉｜鉑澈行銷顧問策略長、企業培訓顧問、暢銷書作者
擁有高科技產業十多年策略行銷與高階幕僚經歷，為台灣少數具有深厚實務背景的商務顧問，專注提供企業與職場工作者在思考、表達與問題解決領域的培訓與顧問服務。同時也是職場生產力作家，多家出版社、社群媒體指定邀稿對象；一年閱讀百本書、寫作百篇以上職場文章，以知識萃取、高效產出與全息圖解而廣受好評。
線上課程：《劉奕酉的職場致勝賽局》
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