書選閱讀｜深刻認識一個人：如何發現自己與他人的非凡之處，成為更好的自己？
我很喜歡書中的學習當個「照亮者」的說法。那些能深刻看見他人，讓他人感到被理解、被聽見的人；他們具有幫助他人敞開心扉，促進深層和治愈性聯繫的能力，大衛稱之為照亮者。大衛認為，成為照亮者並非與生俱來的，而是一種可以學習的技能，更是一種生活態度。如果我們願意，可以透過實踐以下原則來建立更深刻的人際關係，並在過程中發現自己的成長和變化。
大衛．布魯克斯的三本著作
《成為更好的你》（The Road to Character）
《第二座山》（The Second Mountain）
《深刻認識一個人》（How to Know a Person）
都圍繞著一個主題：如何成為更好的自己？
第一本書探討了內在品格的重要性，以及如何通過克服自我中心和表面的成功來培養深層次的品格。第二本書則談到了人生的第二座山，代表一個人在實現個人目標之後，尋求更有意義的承諾和為他人服務的階段。
這些讓我們反思，如何成為一個更完整、更有同理心的人，以及如何與他人建立真正的聯繫。
第三本書進一步深化了這些概念，專注於如何真正看見和理解他人，並建立更深刻的人際連接。
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大衛在書中分享了個人經歷。
他說自己在一個典型的頭腦型和情感壓抑的猶太家庭中長大，這使得他大部分時間都相當疏遠，不是那種人們會向其吐露心聲的人。
因為研究和撰寫這本書，他開始以過去未曾有過的方式與他人進行交流，也從別人口中發現自己的改變。藉此他也意識到，良好的關係不會自己產生，而是需要去學習和實踐一些特定的技能，以便和他人建立更深層、良好的聯繫。
特別是在這個網路社群時代，許多人花費了大量時間在螢幕後面，卻對面對面互動感到愈來愈不自在、覺得太冒險。
大衛試圖對抗這樣的趨勢。
他鼓勵我們應該伸出援手，找到彼此的共同點與團結起來的方法。書中也確實提供了實用的建議，是為了那些尋求聯繫和渴望被理解的讀者而寫的。
我很喜歡書中的學習當個「照亮者」的說法。
那些能深刻看見他人，讓他人感到被理解、被聽見的人；他們具有幫助他人敞開心扉，促進深層和治愈性聯繫的能力，大衛稱之為照亮者。
成為照亮者能為自己和他人帶來哪些好處呢？
一、建立深刻的關係。
由於對他人保有好奇心，並懂得如何在適當的時刻提出最好的問題，因此能與他人建立更深層次的連接。
二、增加自身的能量。
關懷和關心不僅能照亮他人，也能讓自己感到偉大、深刻，以及受到尊重、發光發熱。這種正面的互動能夠增加自身的能量和幸福感。
三、影響他人的成長。
照亮者的存在能夠啟發他人成為更好的人。
與照亮者交談，你會感到自己是最有魅力的人，因為照亮者全神貫注地聽你說話，讓你呈現最真誠、最敏銳的一面。
四、建立良好的形象。
照亮者的行為和態度令人印象深刻，讓他人願意與之交往。這有助於建立良好的人際形象，並在職場、社交場合中受到重視。
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大衛認為，成為照亮者並非與生俱來的，而是一種可以學習的技能，更是一種生活態度。如果我們願意，可以透過實踐以下原則來建立更深刻的人際關係，並在過程中發現自己的成長和變化：
一、深度觀察：學會如何深入觀察他人，注意他們的言行和情感。
二、有效溝通：和他人進行有意義的對話，聆聽他們的故事，並給予適當的回應。
三、價值認同：讓他人感覺到自己的價值被認可、聲音被聽到，以及存在是被理解的。
四、創造連結：看見他人的行為本身就是一種創造性的行為，能夠在他人身上看到偉大之處，從而在自己身上也看到不凡的價值。
「對他人抱持好奇心與開放態度。」
大衛建議，用這樣的心態投入時間和精力去真正了解他人，透過深刻的人際連接來改善自己和他人的生活，讓自己成為一位照亮者。
期許自己不只是造局者，也能成為照亮者。
劉奕酉｜鉑澈行銷顧問策略長、企業培訓顧問、暢銷書作者
擁有高科技產業十多年策略行銷與高階幕僚經歷，為台灣少數具有深厚實務背景的商務顧問，專注提供企業與職場工作者在思考、表達與問題解決領域的培訓與顧問服務。同時也是職場生產力作家，多家出版社、社群媒體指定邀稿對象；一年閱讀百本書、寫作百篇以上職場文章，以知識萃取、高效產出與全息圖解而廣受好評。
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