書選閱讀｜高效原力：做自己喜歡又擅長的事能發揮最大生產力！

這本書讀起來不難，許多觀點和我認知的大致相同。

總結一句話：開心最重要，做自己喜歡又擅長的事能發揮最大生產力！

具體來說：增加趨力、減少阻力。

為了讓這些力量有一致的方向，而不是相互的拉扯或抵銷，你還需要一顆北極星，或者說願景，讓你愉悅的往那個方向前行。

問題是該如何增加趨力？如何減少阻力？

這本書就是 Ali Abdaal 在總結與分享他自己的經驗，我想未必適合於每個人，而你也可以找出更符合自己的方式。比方說，運動對我是個增加趨力，也能減少阻力的方式，但書上沒提到這點。

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做重要的事、自己喜歡的事是一個好建議。

但我們也可以轉念一想，能不能把眼下不重要的事變成更重要的事？把正在做的事也變成自己喜歡的樣子？

轉念，或說正念，對我來說很管用。

過去在職場上，我也是保持這樣的心態，原本被交付一件整理資料的雜事，我也會去思考如何賦予它意義，甚至因此開發成自動化系統、影響決策，變成一件重要的事，同時也把它形塑成自己喜歡的模樣。

一直以來我都是這樣做的，或許這也是造就我高生產力的重要因素之一。我喜歡自己的工作，遇到不喜歡、沒興趣的工作就把它變成自己喜歡、樂在其中的樣子；如果不行，就推掉就好。

你可能會說，怎麼可能想推就推，還挑事情做？

只要你有創造更大價值的本事就可以。當然初期很難，但是我也會轉念去想：能不能變成喜歡的模樣？賦予它更多意義可行嗎？如果都不行，那麼盡快做完就可以去做其他我喜歡的工作啦！

對！改變它，或是盡快完成它、放下它去做想做的。

這個過程不會太久。當你在那些樂在其中的事情中創造出更大的價值，不會有人要求你做那些雜事的；因為你有更大的利用價值。

如果這裡不行，那就去可以認同價值的地方。

只不過，我想和你分享的另一件事是：趨力不完全是好的，阻力也不完全是壞的。

不當的內在趨力像是熱情、使命感，以及外在趨力可能會傷害自己，你得學會辨識與察覺有害的趨力。同理，阻力有時是讓我們停下腳步，好好沈澱與反思自己，然後再次啟程前行。

凡事沒有絕對，取決於你如何看待與面對。

劉奕酉｜鉑澈行銷顧問策略長、企業培訓顧問、暢銷書作者

擁有高科技產業十多年策略行銷與高階幕僚經歷，為台灣少數具有深厚實務背景的商務顧問，專注提供企業與職場工作者在思考、表達與問題解決領域的培訓與顧問服務。同時也是職場生產力作家，多家出版社、社群媒體指定邀稿對象；一年閱讀百本書、寫作百篇以上職場文章，以知識萃取、高效產出與全息圖解而廣受好評。

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