書選閱讀|你的工作值得嗎?當我們懷疑工作的意義,其實是在找尋生命的位置

Share
書選閱讀|你的工作值得嗎?當我們懷疑工作的意義,其實是在找尋生命的位置
「你的工作值得嗎?」

看到這樣的問題你會想到什麼?

我想它其實是在問:你是否在工作中活出了自己?

每個人在某個階段,特別是感到疲憊、迷惘或卡住的時候難免會開始懷疑自己。

「我現在做的這件事,真的有意義嗎?」

我也在職涯的不同時期問過自己這個問題。差別在於,面對和詮釋這個問題的方式也許不同。

「我會試著去賦予當下這件事意義,哪怕它再無聊、再沒價值。至少,我可以趕快把它完成,把時間精力拿去做其他我覺得更有意義的事。」

「然後下次,我會避免這樣的事。」

這就是我看待工作的方式,所以有了開頭的說法。我不會去問我的工作值得嗎?而是問自己是否在工作中活出了自己?如果沒有,我該如何做到?

...

問題背後的真正問題

回到這本書的主題:你的工作值得嗎?

你的工作值得嗎? | 麥慶誼,珍妮佛.托斯蒂—卡拉斯 | 書籍 | 天下文化
書名:你的工作值得嗎?,原文名稱:Is Your Work Worth It?,ISBN:9786264172790,頁數:336,出版社:天下文化,作者:麥慶誼,珍妮佛.托斯蒂—卡拉斯,譯者:卓妙容,出版日期:2025/03/31,財經企管,工作生活,成功學,職場,職場成功法

兩位作者希望幫助讀者面對這個問題。為此,他們提出了一些關鍵問題,像是:

  • 我們應該為了愛好、還是金錢而工作?
  • 我們的工作將在世界上留下什麼印記?
  • 如果沒有工作,生活還會有意義嗎?

這些問題表面上看起來是關於職業選擇,但本質上其實是在問:你的人生與工作之間,是否產生了真正的連結?

...

為什麼我們會懷疑工作的價值?

你有沒有想過為何會問:這個工作值得嗎?

為何我們不會問:吃飯值得嗎?睡覺值得嗎?

因為吃飯、睡覺是生命的基本需求,我們從來不會懷疑它們的必要性。但是當工作變成一種負擔,而不是我們內在選擇的延伸時,我們就會開始質疑它的價值。

woman holding white mug while standing
Photo by Brooke Lark / Unsplash

我們會問這個問題是因為:

一|我們懷疑自己是否真正選擇了這份工作

如果我們的工作是被迫的,是為了生存、為了家庭、為了社會期待,那麼我們當然會懷疑它的價值。但這並不代表工作沒價值,只能說我們在這份工作中找不到自己。

二|我們無法將工作與生命連結起來

如果工作只是賺錢的手段,那它當然可能不值得。

但如果我們能夠在工作中實現自己、影響他人,這個問題就不會存在。這本書的核心問題其實是「你能不能透過工作活出自己?」

這並不是說一定要做夢想中的工作,而是你如何在工作中找回你的主體性?

所以,問題的關鍵並不是「這個工作有沒有價值」,而是「這個工作是否讓你成為想成為的人?

...

如果工作不值得,那麼什麼值得?

有些人會說:如果工作不值得,那我就不工作了。

但這只是消極的回答,因為這並不能解決問題;除非有人幫你負重前行,你可以不工作。很可惜。大多數人,包括我在內都必須工作。

如果工作不值得,那麼什麼是值得?又該如何創造值得的事?有人說是自由。但自由不是不工作,而是工作是否與你的生命產生關聯?

一個藝術家每天畫畫,未必賺錢,但他不會問這值得嗎?一個研究者投入十年研究,可能成果有限,但他也不會問這值得嗎?

然而一個人做著一份無感的工作,他會問這值得嗎?

為什麼有這樣的不同?因為工作本身不會決定它是否值得,而是你與工作的關係決定了一切。

...

如何讓工作變得值得?

如果你懷疑工作的價值,你有三種選擇:

一|換份工作。如果你覺得眼下的工作無法讓你活出自己,那你是否願意改變?尋找更有意義的工作。
二|改變工作 。假如你還離不開這份工作,不管是出於任何理由;那你能不能在其中找到不同的價值?在現有工作中找到意義。
三|改變自己。覺得要換工作、改變工作都很難?那麼你能否重新定義「值得」的標準,改變看待工作的方式,而不是被社會的標準左右?

這三種選擇都沒有對錯。

問題是:你願意承擔什麼樣的責任,來讓你的工作變得值得?

你知道嗎?值得與否,從來就不在於工作本身,而是你選擇如何活出自己?

...

問題的核心在於,我要如何讓時間變得值得?

這本書的問題,最終都指向一個核心

「你如何定義自己的生命價值?」

如果你不確定自己要什麼,任何工作都可能不值得;如果你知道自己要什麼,任何工作都可能變得值得。

這不是職業問題,而是人生問題。

「你的生命價值,是否體現在你的工作裡?」

如果答案是肯定的,那麼工作就是值得的;如果答案是否定的,那麼問題也不只是這份工作而已,而是你是否願意做出選擇?

所以與其問:「我的工作值不值得?」

倒不如思考:「我要如何讓時間變得值得?」

我想,這才是真正的自由。


劉奕酉|鉑澈行銷顧問策略長、企業培訓顧問、暢銷書作者

擁有高科技產業十多年策略行銷與高階幕僚經歷,為台灣少數具有深厚實務背景的商務顧問,專注提供企業與職場工作者在思考、表達與問題解決領域的培訓與顧問服務。同時也是職場生產力作家,多家出版社、社群媒體指定邀稿對象;一年閱讀百本書、寫作百篇以上職場文章,以知識萃取、高效產出與全息圖解而廣受好評。

線上課程:《劉奕酉的職場致勝賽局

相關著作:《我用模組化簡報,解決99.9%的工作難題》、《高產出的本事》、《20道資料視覺化難題全解析》、《高勝算的本事:用數據思維打造破局思考力》、《看得見的高效思考:一流工作者教你把思考轉換成圖像,讓每次表達都直擊人心

培訓、講座、專欄、顧問服務邀約,或文章轉載授權請私訊聯繫 (easypresentation2016@gmail.com)

Read more

奕酉的閱讀、學習與觀察 #041|為什麼懂了那麼多道理,依然過不好日子?答案在最小有效自律

奕酉的閱讀、學習與觀察 #041|為什麼懂了那麼多道理,依然過不好日子?答案在最小有效自律

嗨,我是奕酉。 上週在臉書分享了一篇文,大意是和一位朋友聊天,聽到他訴說這陣子在生活與工作上的改變,我順口問了他一句「你覺得自己現在自律嗎?」 「我覺得自己開始感受到自由,而且是明顯有感的增加;我並不覺得自己變得更自律,但目前的狀態,點點滴滴確是我過去想透過自律來達到的模樣。」他想了想,傳來這樣一段話 。 「所以你做了什麼?」我反問。 「做了很多啊,但每件事都不大。就像你告訴我的,從最小有效自律開始,不要設定太大的目標、也不要自我設限,然後一切就自然而然走到現在了。」 看著螢幕上的文字,我能想像他此刻鬆快而自信的眼神。 很為他高興,就像每次收到讀者捎來改變的訊息一樣。因為他們不再焦慮地證明自己,而是安靜地完成了生命的翻轉。 許多時候,我們困惑於自己懂得許多大道理,卻依然突圍不了當下的難關。 答案往往不是缺乏覺察,而是我們誤把「認知」當作了起點,卻忘了真正的改變,總是從身體的微小體感開始的。 這期的電子報,我想延續這個話題說下去。 ... 那個曾經被「大目標」困住的朋友 時間倒回到半年前,這位朋友的狀態其實相當緊繃。 當時他因為公司的體檢報告多出了很多紅字,尤

By 劉奕酉
奕酉的閱讀、學習與觀察 #040|當 AI 能一秒給出解答,客戶為什麼還願意為你的「諮詢」買單?

奕酉的閱讀、學習與觀察 #040|當 AI 能一秒給出解答,客戶為什麼還願意為你的「諮詢」買單?

嗨,我是奕酉。 在前一期的電子報中,我提到了日本戰略學者野中郁次郎在《知略の本質》中提到的「戰局眼」概念,頂尖指揮官之所以能擺脫陷入消耗戰的困境,關鍵在於擁有全景式的洞察,能一眼看穿局勢,從而精準找到一擊必中的破局點。 後來,有幾位擔任顧問與講師的朋友私訊我,順著「戰局眼」的話題延伸問了一個非常實際的問題: 「現在 AI 這麼強,輸入 prompt 幾秒鐘就能給出非常完整的策略分析、溝通架構甚至解決方案。那我們的客戶為什麼還需要我們?當 AI 能一秒給出解答,客戶憑什麼還願意為我們的諮詢與培訓買單?」 「真的。不過我倒是有意外驚喜。」 他們聽我這樣說,都覺得很好奇。於是我繼續說 「有幾家客戶找上我,說是 AI 推薦我的,連報價行情都有揭露。當下我是有點傻眼,但也不清楚到底客戶的 AI 是怎麼描述我的?」 不過我還是從問題釐清出發,而不是按需求回應,最後也談成了幾件案子。 話說回來,那幾位顧問與講師的朋友的問題,確實是許多知識工作者、專業顧問以及創作者此刻最真實的生存焦慮。

By 劉奕酉
奕酉的閱讀、學習與觀察 #039|別讓努力變成消耗戰:用「全局視角」找到一擊必中的破局點

奕酉的閱讀、學習與觀察 #039|別讓努力變成消耗戰:用「全局視角」找到一擊必中的破局點

嗨,我是奕酉。 前陣子和一位朋友聊到日本戰略學者野中郁次郎的著作《知略の本質》 書中提出「戰局眼」這個令我印象深刻的概念。作者分析歷史上許多以弱勝強的逆轉戰事,發現頂尖指揮官能擺脫消耗戰,關鍵不在於盲目的執行力,而是在混沌中能瞬間看穿局勢、找到破局點的洞察力。 書中也指出,真正具備戰局眼的指揮官在關鍵時刻的決策有兩個關鍵: 一|懂得捨棄。明白哪些局部利益能放棄,以換取整體戰局的空間與時間。 二|精準的時機感。知道何時該蓄力、何時該果斷傾全力下注。 這讓我聯想到,這不正是多數人在面對競爭時最欠缺的「全局視角」嗎? 常有人問我:奕酉,為什麼我每天拼命生內容、趕專案,產出卻總是像消耗品一樣,價格總是拉不起來,甚至愈做愈累? 答案其實很簡單:你是在用微觀的戰術勤奮,掩蓋戰略上的懶惰。 這期電子報,我想和你聊聊什麼是全局視角?能帶來哪些具體效益?又該如何在生活與工作上培養這種全局視角? ... 擺脫低價內耗,用全局視角架設「迷宮無人機」 你是否也有過這樣的無力感? 沒日沒夜都在趕報告、生內容,還要處理客戶需求,忙得不可開交,但產出卻總是被當成消耗品,難以產生更大價值?

By 劉奕酉
奕酉的閱讀、學習與觀察 #038|2026 知識衛星高峰會:在集體加速的時代,你拿什麼定義自己?

奕酉的閱讀、學習與觀察 #038|2026 知識衛星高峰會:在集體加速的時代,你拿什麼定義自己?

嗨 我是奕酉。 這個周末,我剛結束知識衛星高峰會的一場對談,對談人是瓦基。 這是一場以「加速的時代,如何建立觀點、用結構放大影響力」為主題的對談,在準備時我也在思索:已經這麼多人在談 AI 的各種面向、各種應用技巧,我們還能說些什麼?什麼又是前來參加的聽眾想要聽到的? 「肯定不是網路上查得到,也不會是你問 AI 會得到的內容。」 抱持著這樣的心情,我和瓦基決定以各自扮演的角色說些自己的深刻感受,包括創作者、學習者,還有自雇者、商業顧問的視角來回答「加速的時代,如何建立觀點、用結構放大影響力」這個問題。 不知道前來聆聽這場對談的你,最有印象的是哪個部分?又有哪句話在你心中留下了一個位置? 這期的電子報,我想和你分享這場對談的重點摘要,還有沒說的部份。 我會聚焦在對談中我所分享的三個思考核心,希望能幫助你從「時間輸出」的勞務中解放,拿回人生的主導權。 ... 集體加速、各自焦慮:你是在前進,還是有效率地迷路? 「兩位認為 AI 時代最常見的盲點有哪些?」 在對談中的這道問題很有意思。

By 劉奕酉