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書選閱讀｜記憶決定你是誰：如何運用記憶來改善學習成效與生活品質？
你相信自己的記憶嗎？ 其實，記憶是可以被誤導和扭曲的。 特別是在受到壓力或暗示的情況下；而當下的情緒，也會影響我們對於某些事件的記憶強度。同時，記憶也是可塑的，會隨著時間和新經歷而改變，每當你回憶一次，記憶都可能被重新編碼和修改。 記憶帶著真實，也參雜著個人認知，影響著我們的自我認同與生活。瞭解它的運作機制，我們可以成為記憶的主宰，而不是受其擺佈。 這本書從科學角度探討了記憶在我們的過去、現在與未來有扮演了什麼樣的角色？我們又該如何運用記憶來改善學習成效與生活品質？ 記憶決定你是誰：探索心智基礎，學習如何記憶書名：記憶決定你是誰：探索心智基礎，學習如何記憶，原文名稱：Why We Remember，語言：繁體中文，ISBN：9786263558601，頁數：352，出版社：天下文化，作者：蘭迦納特，譯者：姚若潔，出版日期：2024/07/29，類別：自然科普博客來 ．．． 作者蘭迦納特（Charan